Cotação feita no dia 04/11/2016 - Fiquem de olho, temos nesta
semana uma diferença grande nos preços.
Símbolos: = : Mantém o preço anterior.
+ : Preço subiu.
- : Preço caiu.
NC:
Não cotado
Sup. Economia
|
Pan. Gourmet
|
Frutaria Central
|
|
Abóbora Cabotiá
|
2,99 =
|
3,49
|
3,19 -
|
Abacaxi
|
4,99 =
|
4,99 +
|
|
Abacate
|
NC
|
||
Abóbora Verde
|
2,90 -
|
3,49 +
|
2,39 -
|
Abacaxi
|
NC
|
4,99
|
|
Acelga
|
NC
|
||
Alho
|
24,90 kg =
|
24,99 =
|
2,77 (100gr)
|
Banana Maçã
|
NC
|
6,49 +
|
6,85 =
|
Banana Nanica
|
2,99
|
4,49 +
|
4,59 =
|
Banana Prata
|
3,90 =
|
4,49 +
|
3,69 -
|
Banana Maranhão
|
NC
|
||
Banana Marmelo
|
2,99 =
|
3,49
|
3,29 -
|
Banana Terra
|
NC
|
5,99
|
|
Batata
|
2,89 -
|
3,99 =
|
3,59 +
|
Batata doce
|
3,90 =
|
2,99 +
|
3,69 -
|
Berinjela
|
NC
|
0,99 =
|
2,50 =
|
Beterraba
|
2,89 -
|
2,49 -
|
2,99 +
|
Brocólis
|
NC
|
5,99
|
|
Cará
|
3,90 =
|
3,49 +
|
4,59 -
|
Cebola
|
1,99 -
|
1,99
|
2,19 -
|
Cenoura
|
2,29 -
|
1,99 =
|
1,75 =
|
Chuchu
|
3,49 +
|
3,49 +
|
2,39 +
|
Gengibre
|
NC
|
||
Couve Flor
|
6,90 +
|
8,99 +
|
|
Inhame
|
3,90
|
8,70
|
|
Jiló
|
3,90 =
|
3,49 -
|
3,29 -
|
Laranja
|
2,39 =
|
2,50 =
|
2,95
|
Laranja ILha
|
NC
|
5,15
|
|
Limão
|
6,49 -
|
6,89
|
|
Maçã
|
NC
|
5,99 =
|
8,99
|
Maçã Argentina
|
NC
|
||
Maçã fugi
|
7,90 =
|
||
Mamão Formosa
|
3,49 =
|
2,99
|
4,20 =
|
Mamão Papaia
|
3,90 =
|
4,99
|
4,75
|
Mandioca
|
3,75 =
|
||
Maracujá
|
NC
|
||
Mexerica
|
4,99 =
|
7,99 +
|
5,99
|
Mexerica sem semente
|
NC
|
9,99
|
|
Morango
|
7,90
|
||
Pepino
|
NC
|
2,99 =
|
4,99 +
|
Pepino japonês
|
3,49
|
2,99 =
|
3,19
|
Pera
|
10,90 =
|
12,99 =
|
12,00
|
Pera Portuguesa
|
NC
|
14,00
|
|
Pimentão
|
9,90 =
|
2,99 -
|
2,45
|
Quiabo
|
3,90 =
|
4,99 =
|
5,99 +
|
Repolho roxo
|
5,98 =
|
2,99 =
|
|
Repolho verde
|
2,49 =
|
1,99 =
|
1,70 =
|
Tomate
|
2,99 (verde)
|
3,49 =
|
2,69
|
Tomate Madurinho Prom.
|
NC
|
1,99
|
|
Vagem
|
7,90 =
|
9,99 =
|
7,99 +
|
Uva
|
18,98 =
|
15,99 =
|
|
Uva Red Glob
|
15,00
|
||
Uva Niágora
|
13,00
|
||
Uva sem semente
|
23,00
|
||
Uva red
|
9,90
|
AVISO IMPORTANTE
O blog Pagando Menos é um serviço que permite a realização de pesquisa e
comparação de preços diariamente para o consumidor.
Os preços apresentados são valores determinados pelos estabelecimentos comerciais para compras no VAREJO. As fotos contidas no site são meramente ilustrativas.
Caso seja detectada alguma irregularidade no portal, favor nos comunicar através do email pr.rones@gmail.com para que possamos proceder a correção imediatamente.
O Pagando Menos não se responsabiliza por divergências de preços nas seguintes situações:
1- Quando o valor do produto divulgado é alterado pelo estabelecimento comercial após ter sido coletado pelas nossas pesquisadoras;
2- Quando o produto encontrado no momento da cotação se esgotar no Estabelecimento comercial pesquisado;
3- Quando um produto não encontrado durante o horário da coleta de preços em um determinado estabelecimento comercial, é disponibilizado para venda por um preço menor ao encontrado em outro estabelecimento comercial.
Os preços apresentados são valores determinados pelos estabelecimentos comerciais para compras no VAREJO. As fotos contidas no site são meramente ilustrativas.
Caso seja detectada alguma irregularidade no portal, favor nos comunicar através do email pr.rones@gmail.com para que possamos proceder a correção imediatamente.
O Pagando Menos não se responsabiliza por divergências de preços nas seguintes situações:
1- Quando o valor do produto divulgado é alterado pelo estabelecimento comercial após ter sido coletado pelas nossas pesquisadoras;
2- Quando o produto encontrado no momento da cotação se esgotar no Estabelecimento comercial pesquisado;
3- Quando um produto não encontrado durante o horário da coleta de preços em um determinado estabelecimento comercial, é disponibilizado para venda por um preço menor ao encontrado em outro estabelecimento comercial.
PATROCINADORES
Para arcar com os custos do serviço, disponibilizamos espaços
publicitários no site a serem comercializados para empresas que queiram
divulgar suas marcas e seus produtos. Para que possamos manter o site sem custo
ao consumidor, é importante que nossos anunciantes sejam prestigiados pelos
usuários, maiores beneficiados do serviço, acessando seus banners e conhecendo
suas empresas e seus produtos.
O
mamão, ou papaia por seu nome científico Carica
papaya, é o fruto do mamoeiro ou
papaieira, originário do sul do México e países
vizinhos. É um fruto de
polpa alaranjada e sabor adocicado, que possui mil e uma utilidades.
Pode ser consumido em sua forma natural, ou ainda como
acompanhamento em saladas, bolos, geleias, sucos, doces ou pratos sofisticados,
dentre outros.
Mas, para além da culinária, o mamão, como as demais
frutas, é composto por
minerais e nutrientes que o transformam em um poderoso aliado da saúde.
A seguir, esclareceremos quais benefícios são esses. Ao final deste
artigo os amantes da fruta terão mais motivos para amá-la, e aqueles que não
são fãs poderão considerar a possibilidade de consumi-lo com mais frequência.
Valor nutricional
do mamão
O mamão apresenta uma
boa quantidade de vitaminas, como A, C e do complexo B, além de ferro,
cálcio, fósforo, potássio e carboidratos.
Em termos de calorias ele também não deixa a desejar. Cada 100
gramas de mamão possuem em média 50 calorias, o que o
torna uma ótima opção para os cafés da manhã.
Além disso, 100 gramas de mamão papaia, por exemplo,
apresentam em média 100% da recomendação de vitamina C diária para
mulheres e 90% para homens.
Porém, a listagem de
componentes não para por ai. O mamão ainda possui enzimas como
a papaína e a fibrina, das quais falaremos mais a seguir,
além de fibras e carotenoides.
Mas, como todos estes componentes químicos do mamão podem interferir em
nosso organismo e nos beneficiar? A seguir responderemos a esta pergunta.
Propriedades
medicinais do mamão
Antes de listar
todas as incríveis propriedades medicinais desta fruta, vale a pena enfatizar um pouco mais as
propriedades de alguns de seus principais componentes.
Cada parte do mamão pode ser utilizada, de acordo com
suas propriedades, com finalidades medicinais diferentes. Isso inclui suas flores, sementes, raízes,
folhas e até mesmo o látex produzido pela planta.
VITAMINAS
Cada
vitamina presente no mamão desempenha um papel
fundamental em algum setor específico de nossa saúde. Vejamos:
– Vitamina A: atua como um poderoso antioxidante,
o que significa que desempenha importante papel no combate aos radicais livres,
associados ao aceleramento do envelhecimento.
Auxilia o sistema
imunológico, é essencial na fase
de crescimento e desenvolvimento de crianças e responsável pelo bom funcionamento dos olhos,
afinal as córneas são
protegidas nada mais,
nada menos, do que pela
vitamina A.
Esta vitamina não
é produzida pelo organismo humano, o que significa que a nossa
necessidade deve ser suprima através do consumo
de alimentos que a apresentem, como
o mamão.
– Vitamina C: o mamão possui mais
vitamina C do que a laranja. E o potencial desta vitamina não é
novidade.
Sua principal atividade é o auxílio na síntese de colágeno,
por isso a deficiência de
vitamina C em nosso
organismo pode causar
escorbuto, doença
relacionada a problemas de síntese de colágeno e que apresenta como sintomas o sangramento da pele e gengiva,
dificuldade de cicatrização de feridas, palidez, perda de apetite, deformidade
e quedas dentárias, dentre outros.
Assim como a vitamina A, a vitamina C também possui propriedades
antioxidantes, e é
benéfica ao sistema
imunológico. E, por fim,
esta vitamina é fundamental no processo de funcionamento das células brancas do
sangue, além de garantir a absorção
de ferro pelo organismo, o
que a torna fundamental em casos de anemia.
– Vitaminas do complexo B: assim como as anteriores, este conjunto de vitaminas auxilia o sistema imunológico. E não apenas isso. Fique atento (a) às
seguintes informações.
A carência
em vitamina B1, por
exemplo, está ligada a doenças
como furunculose, seborreia, eczema e aumento de fungos no corpo.
A vitamina B2 atua na saúde
dos olhos, pele, boca e cabelos, por
isso o mamão maduro,
quando esfregado sobre a pele auxilia na eliminação de manchas, suaviza a cútis
áspera e evita rugas. Quer
cosmético melhor do que o suco de mamão?
PAPAÍNA
A papaína é um dos componentes
mais importantes do mamão. Uma
enzima de muitas utilidades e mais poderosa que a pepsina.
Seu principal benefício está relacionado aos processos digestivos. Por isso o mamão é um alimento ideal para o desjejum, contribuindo na satisfação das
exigências nutricionais de nosso organismo logo pela manhã, limpando o aparelho
digestivo e preparando-o
para receber novos alimentos.
Uma curiosidade é que esta enzima tem sido utilizada pela indústria
farmacêutica em associação a um curativo que acelera o processo de
cicatrização. Também é
muito utilizada no tratamento
de ulceras.
Em termos culinários a papaína é utilizada como amaciante de carnes.
FIBRAS
As fibras são conhecidas por ajudarem a regular o intestino. Elas aumentam o peristaltismo, que é o movimento de contração do tubo
digestivo, e absorvem água o que
amolece as fezes e facilita
a evacuação. Desta
maneira, ajudam a prevenir
o câncer intestinal e
até mesmo doenças
cardíacas.
Fibras não
possuem valor nutritivo e nem energético, mas isso não significa que não sejam
importantes. Estão associadas à sensação
de saciedade, o que quer
dizer que nos ajudam a comer
menos quando realizamos alguma dieta.
Por combinar todos estes compostos, o mamão é eficaz no tratamento e prevenção de
inúmeras doenças e por fim, podemos citar alguns exemplos de suas
utilidades:
– Auxiliar o sistema digestivo (polpa ou folhas)
– Auxiliar no equilíbrio do ácido
alcalino do organismo;
– Curar a prisão
de ventre crônica;
– Combater rouquidão, tosse, bronquite e
laringite. Neste caso
utilizamos as flores do
mamoeiro macho e mel
para preparar uma infusão. Posteriormente tomamos 1 colher de sopa de hora em
hora.
– Prevenir cânceres;
– Combater a vermes (sementes e látex);
– Auxiliar na cura de hemorragias renais (raízes)
dentre outras.
Nenhum comentário:
Postar um comentário